5月16日上午，山东省暨青岛市第二十二届社科普及周在即墨古城启动，启动仪式由省委宣传部、省社科联主办，市委宣传部、市社科联、市卫健委、即墨区委宣传部承办，青岛市技师学院、即墨区卫健局、即墨区融媒体中心、即墨区中医医院、即墨区鼎泰德开发建设有限公司、即墨区环秀街道办事处、即墨区通济街道办事处、即墨区潮海街道办事处协办。

本届社科普及周以“学习贯彻习近平文化思想，弘扬中华优秀传统文化，倡树美德健康新生活”为主题，推动优质文化资源直达基层，惠及群众。

双月课堂│讲述中医典籍里的健康智慧

青岛市“双月课堂”邀请全国中医优秀临床人才、国家中医药管理局中医药文化科普巡讲团巡讲专家魏陵博主任，以“解码《黄帝内经》”为主题，围绕百姓生活深入解读中医经典养生智慧。

讲座结合《黄帝内经》中“法于阴阳，和于术数”的核心思想，系统阐述了四季养生、饮食调理、起居规律及运动保健等实用方法，分享居民普遍关注的高血压防治、睡眠调理等现代健康问题的中医解决方案，倡导“动静结合、形神共养”的生活方式，不仅为市民提供了科学、实用的健康指导，更让大家深刻感受到了中华传统文化中蕴含的健康智慧。

书香启扉│推介赠阅人文社科优秀图书

举办“第二届青岛市优秀人文社会科学类图书”推介活动，集中展示包含十大优秀人文社科图书、十大社科普及读物在内的七大类100余种精品书籍，为获奖作者代表颁发证书，并向群众代表赠送《那些年我们追过的影视剧里的医学知识》《海味青岛》等人文社科图书。

市卫健委向群众赠送《健康知识指南》《中医药健康知识导读》等健康科普书籍。即墨图书馆与即墨新华书店联合开展中华优秀传统文化主题图书阅读展览，赠送书签并发出阅读倡议。青岛市雷锋精神研究会向群众宣传普及雷锋精神并赠送《学雷锋手册》等雷锋精神主题图书。

古韵新潮│传统文化迸发现代新活力

青岛技师学院的学生将中医穴位理论与现代韵律碰撞，精彩演绎健康养生操，带领台下观众一起律动，让千年养生智慧迸发新活力。即墨区德馨珑湖学校的学生身着汉服，袖轻扬间吟诵《论语》经典，让仁义礼智信随童声浸润心扉。原创歌曲《灵兰医术歌》回荡在会场内外，以轻松明快的节奏向大家演绎中医养生理念和中医特色疗法。即墨中医院的志愿者们在古城内带领群众和外国友人演绎八段锦养生功法，一招一式间尽显传统养生智慧。

文化市集│让社科普及融入百姓生活

开展优秀传统文化沉浸式宣讲体验活动，即墨古城和青岛技师学院展示葛村榼子、黄氏烙画、蛋雕、布老虎、剪纸、墨小牛等非遗技艺和文创产品，推介即墨老酒、麻片等土特产。

即墨中医院和青岛牙齿健康研究会的医生结合各自专业，开展义诊和健康宣讲，体质辨识、中医把脉、针灸、刮痧、耳穴压豆、艾灸、特色制剂介绍、中药材辨识等特色服务吸引了大批群众排队体验。活动现场向群众免费赠送中医香囊、自制养生茶饮，获得一致好评。

活动特别设置“学习强国”学习使用区，通过葫芦烙画、剪纸等文创作品推介指尖上的优质学习资源。同时，设置“即宣即讲”理论宣讲品牌推介区，向市民群众宣传即墨理论宣讲品牌，赠送各类宣讲图书，真正让基层理论宣讲融入百姓生活。

社科普及是细水长流的文明浸润，本届科普周启动仪式通过“理论阐释+场景体验+日常渗透”的三维模式，以可品鉴的药膳食疗、可跟练的养生功法、可分享的非遗技艺、可移动的宣讲课堂，使中医药文化等中华优秀传统文化从理论浸润到日常生活。本次活动后，市社科联将在5月份围绕主题集中开展系列活动，并贯穿全年持续推进，计划组织宣讲、展演、市集、比赛、志愿服务等特色活动近600项，让“美德健康新生活”成为浸润城乡肌理的文化基因，为文化强国注入持久动能。